الصحة

تعرف على اضرار الشواء على الفحم و طريقة الشواء الصحية

تعرف على اضرار الشواء على الفحم و طريقة الشواء الصحية

يحب الكثيرون اللحوم المشوية و يستمتعون بنكهتها، والبعض يقوم بشواء الطعام على الفحم ليتخلص من الدهون ويحصل على طعام قليل السعرات، إن كنت واحدا منهم تعرف معنا في هذا المقال على اضرار الشواء على الفحم وكيف تتجنب هذه الأضرار بطريقة الشواء الصحيحة. اضرار الشواء على الفحم أثبتت الدراسات أن الشواء على الفحم يغير تركيبة اللحوم لتنتج مركبات ... The post تعرف على...

المزيد ...

الصحة

علاج لدغة العقرب والثعبان.. إسعافات أولية بطرق سليمة

علاج لدغة العقرب والثعبان.. إسعافات أولية بطرق سليمة

تخيل نفسك تمشي في الصحراء مع مجموعة من أصدقائك وقام ثعبان أو عقرب بمهاجمة صديقك فماذا تفعل؟ يحب الجميع التخييم والسفاري ولكنهم يخافون من لدغات العقارب والثعابين، ولا يعرفون علاج لدغة العقرب والثعبان والخطوات الصحيحة التي تنقذهم. لم تعد هذه اللدغات تمثل خطورة على الإنسان ولم تعد سامة كما يعتقد البعض، فبإمكانك السفر وممارسة نوع من الرياضة ... The post علاج لدغة...

المزيد ...

الصحة

طريقة عمل المحلول الملحي وفوائده وطرق استخدامه

طريقة عمل المحلول الملحي وفوائده وطرق استخدامه

المحلول الملحي ، من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد على علاج العديد من الأمراض، خاصة أنه من أسهل الوصفات أيضا، وفي حالة لم تكن تعرف ذلك عزيزي القارئ تابع معنا المقال التالي لتعرف طريقة عمله و ما هي أهم فوائده واستخداماته لصحتك. مكونات المحلول الملحي يمكنك صنع المحلول الملحي في المنزل بمكونين  إثنين فقط متوفرين في مطبخك بسهولة هما الملح ... The post طريقة عمل...

المزيد ...

الصحة

ادمان الكحول .. أعراضه ومضاعفاته وطرق علاجه

ادمان الكحول .. أعراضه ومضاعفاته وطرق علاجه

ادمان الكحول هو مرض يؤثر على جميع نواحى الحياة، و لم يجد العلماء سبباً واضحاً له فهناك أسباب عديدة منها الوراثة، النوع، أسلوب الحياة و عادات المجتمع أو سلوك الشخص نفسه، كل هذه العوامل تؤدي في النهاية للإصابة بهذا المرض. كما يجب الإشارة إلى أن هذا المرض حقيقي و يؤدي لتغيرات في خلايا المخ العصبية، ... The post ادمان الكحول...

المزيد ...

الصحة

ادمان التمارين الرياضية .. الأعراض والأضرار وطرق العلاج

ادمان التمارين الرياضية .. الأعراض والأضرار وطرق العلاج

انتشر بين الشباب في السنوات الأخيرة محاولات كثيرة للحصول على جسم رياضي و لائق بدنياً باعتبار ذلك إحدى صيحات الموضة المنتشرة مؤخراً و لكن هناك آثار للإفراط فى هذه المحاولات نفسياً و بدنياً، لذلك تعرف معنا على أعراض و أضرار ادمان التمارين الرياضية في هذا المقال. ما هو ادمان التمارين الرياضية ؟ إن إدمان التمارين ... The post ادمان التمارين...

المزيد ...

الصحة

العاب الفيديو .. علامات إدمانها والآثار السلبية الناتجة عنها

العاب الفيديو .. علامات إدمانها والآثار السلبية الناتجة عنها

بعد الانتشار الهائل للألعاب بأنواعها، سيطرت العاب الفيديو على طبقة كبيرة من الأطفال و المراهقين بل والشباب أيضاً، و يمثل إدمان العاب الفيديو مشكلة حقيقية بالنسبة لكثير من الناس، فطبقاً للدراسات الحديثة فإن من 6 إلى 15 % من الألعاب تتسبب فى إدمان اللاعبين عليها، والآن .. تعرفوا على أسباب و علامات إدمان العاب الفيديو ... The post العاب الفيديو...

المزيد ...

الصحة

كيف تغير زوجك بعد الولادة وبعد أن أصبح أب ؟

كيف تغير زوجك بعد الولادة وبعد أن أصبح أب ؟

إنجاب طفلك الأول تجربة فريدة ومميزة كثيرا لك كأم خاصة مع رعايتك المستمرة له، لكن قد تؤثر هذه الرعاية الخاصة لطفلك على زوجك واهتمامك به، مما يؤدي لـ تغير الزوج بعد الولادة وبالتالي تشعرين أنت بذلك، فانقسامك بين الإبن والأب كل ذلك يؤثر في حياتك، لذلك تابعي معنا عزيزتي القارئة المقال التالي لتعرفي كيف يتغير الزوج بعد الإنجاب ... The post كيف تغير...

المزيد ...

الصحة

ادمان الطعام .. علاماته و نصائح هامة لتتخلص منه إلى الأبد

ادمان الطعام .. علاماته و نصائح هامة لتتخلص منه إلى الأبد

هل تعانى من ضعف تجاه الطعام ؟ هل تشعر برغبة دائمة فى تناول الطعام دون الشعور بالجوع ؟ هل لا تسطيع أن تقاوم كل ما تراه من طعام و ترغب فى المزيد ؟ إذا كانت إجابتك بنعم فإليك أهم ما يجب أن تعرفه عن ادمان الطعام فى هذا المقال. كيف يصبح الشخص مدمناً على الطعام ... The post ادمان الطعام...

المزيد ...

الصحة

فوائد زيت القرنفل للجسم والبشرة ولعلاج الأمراض

فوائد زيت القرنفل للجسم والبشرة ولعلاج الأمراض

يوجد في الطبيعة الكثير من الأعشاب و الزيوت الطبيعية التى لها فوائد لا حصر لها ومنها القرنفل الذي يحتوي على العديد من المعادن مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والبوتاسيوم والمغنسيوم، كما أن لزيت القرنفل العديد من الفوائد والاستخدامات حيث أنه يدخل في تحضير معجون الأسنان وغسول الفم، والآن .. تعرفوا على فوائد زيت القرنفل الصحية الرائعة في هذا المقال. فوائد زيت ... The post فوائد زيت...

المزيد ...

الصحة

فوائد المستكة .. نكهة لذيذة و فوائد صحية و جمالية لا مثيل لها

فوائد المستكة .. نكهة لذيذة و فوائد صحية و جمالية لا مثيل لها

المستكة أو اللبان العربي أو اللبان الدكر تعددت أسماؤها والطعم والفائدة واحدة، فمن منا لم يستمتع بتناول علكة المستكة ؟ من منا لم يجربها و يعتاد على مذاقها اللذيذ ؟، يجب أن تعلم أن لها فوائد طبية و علاجية كثيرة و لا يقتصر دورها على أنها مجرد نكهة تضاف للمنتجات و الأطعمة، لذلك تعرفوا على ... The post فوائد المستكة...

المزيد ...

الصحة

8 اعشاب آمنة للأطفال .. ومتى تعطيها لطفلك ومتى تتجنبيها؟

8 اعشاب آمنة للأطفال .. ومتى تعطيها لطفلك ومتى تتجنبيها؟

هل لديكِ الكثير من التساؤلات عن فوائد و أضرار الأعشاب التي يتناولها طفلك ؟ هل تسائلتي عن وصفات طبيعية لعلاج أطفالك من الأمراض الشائعة لدي الأطفال ؟ هل تريدين معرفة أهم الأعشاب الآمنة و متي تعطيها لطفلك و متي تتجنبيها ؟ هل تسمعين الكثير من النصائح عن استخدام الأعشاب ؟ ..  إليكِ الإجابة لكل هذه ... The post 8 اعشاب...

المزيد ...

الصحة

ادمان الجنس .. أعراضه و أسبابه و كيف تتخلص منه ؟

ادمان الجنس .. أعراضه و أسبابه و كيف تتخلص منه ؟

ادمان الجنس يتمثل في الحاجة الدائمة والرغبة الملحة لممارسة الجنس للوصول لحالة من النشوة أو السعادة المؤقتة، و هذا المرض له آثار سلبية و مضرة ، حيث أنه يؤثر على الصحة العقلية و النفسية ، والعلاقات الأسرية وأسلوب الحياة، والآن .. تعرفوا على أسباب ادمان الجنس وأعراضه وطرق التخلص منه من خلال قراءة هذا المقال. ... The post ادمان الجنس...

المزيد ...

الصحة

كيفية التعايش مع الاطراف الصناعية جسديا ونفسيا

كيفية التعايش مع الاطراف الصناعية جسديا ونفسيا

تتسبب حوادث مختلفة في إصابات شديدة قد تؤدي إلى أن يفقد أحد الأشخاص طرف من أطرافه، لتتغير حياته فجأة فيجد نفسه يستيقظ في غرفته بالمستشفى ليجد أحد أطرافه تعرض للبتر، فيعيش في حالة صدمة، هنا تظهر الاطراف الصناعية كحل ليستعيد هذا المصاب حياته. إذن ما هي الاطراف الصناعية ؟ وكيف يمكن الاستفادة منها؟ في هذا ... The post كيفية التعايش...

المزيد ...

الصحة

ادمان المورفين .. أسبابه و أعراضه و طرق علاجه

ادمان المورفين .. أسبابه و أعراضه و طرق علاجه

يعتبر المورفين من المواد المخدرة التي تستخدم في تسكين الآلام الشديدة، و هو من أهم المواد التي يتم استخراجها من نبات الأفيون، و يتوفر على عدة أشكال كالشراب ، الحقن ، الأقراص أو اللبوس ، و بالرغم من أن استخدامه الأساسي لأغراض طبية، إلا أن الاستخدام الخاطئ يؤدي إلى ادمان المورفين. أسباب ادمان المورفين هناك ... The post ادمان المورفين...

المزيد ...

الصحة

ادمان التسوق .. علاماته و بعض آثاره النفسية و طرق علاجه

ادمان التسوق .. علاماته و بعض آثاره النفسية و طرق علاجه

الكثير من الناس يحبون التسوق و لكن هناك أيضاً من لديهم هوس بالتسوق إلى الحد الذى ينتهي بهم إلى صرف الكثير من النقود و هذا بدوره يؤدى لمشاكل كثيرة، كما أن ادمان التسوق شأنه كشأن باقي أنواع الإدمان، و هذا الإدمان غالباً ما يكون مرتبط بموسم معين في السنة مثل الأعياد مثلاً، و في حالات أخرى ... The post ادمان التسوق...

المزيد ...

الصحة

ادمان الهيروين .. أعراضه وآثاره الجانبية الخطيرة وطرق علاجه

ادمان الهيروين .. أعراضه وآثاره الجانبية الخطيرة وطرق علاجه

الادمان بمفهومه العام هو الحاجة القهرية الخارجة عن إرادة المدمن للوصول لمادة ما وتعاطيها، و الهيروين هو أحد مشتقات الأفيون، و بعض هذه المشتقات يتم وصفها طبياً كمسكنات قوية للألم و هي مسموح بها قانونياً و لكن الهيروين من المواد الممنوعة قانونياً، و لكنها تتدرج من حيث شدتها و درجة إدمانها، لذلك تعرفوا على أعراض ... The post ادمان الهيروين...

المزيد ...

الصحة

فرقعة الاصابع … هل تؤدي لإصابتك بالتهاب المفاصل؟

فرقعة الاصابع … هل تؤدي لإصابتك بالتهاب المفاصل؟

عندما تكون متوتر و قلقا هل تفرقع أصابعك؟ لا تشعر بالراحة إلا إذا فعلت ذلك؟ لست وحدك فهذه العادة يمارسها الكثير من الأشخاص، لذا في هذا المقال ستعرف أكثر عن عادة فرقعة الاصابع وهل لها أضرار أم لا؟ وكيف تتخلص من هذه العادة؟ ما هي فرقعة الاصابع ؟ تحدث الفرقعة بسبب تكون فقاعة غازية في ... The post فرقعة الاصابع...

المزيد ...

الصحة

ادمان الكوكايين .. أعراضه وآثاره الصحية والنفسية وطرق علاجه

ادمان الكوكايين .. أعراضه وآثاره الصحية والنفسية وطرق علاجه

الكوكايين من المواد المخدرة الخطيرة، و من يدمنه يفعل المستحيل للحصول عليه أياً كانت العواقب والخسائر، كما أن ادمان الكوكايين قد يؤدى إلى مشاكل صحية خطيرة قد تنتهي بسكتة قلبية أو جلطة ثم الوفاة، لذلك تعرفوا على آثار الكوكايين وطرق علاجه من خلال المقال التالي. ما هو الكوكايين ؟ يستخرج الكوكايين من شجرة نبات ” ... The post ادمان الكوكايين...

المزيد ...

الصحة

فوائد زيت خشب الصندل الرائعة .. ونصائح هامة عند استخدامه

فوائد زيت خشب الصندل الرائعة .. ونصائح هامة عند استخدامه

زيت خشب الصندل يستخرج من خشب شجر الصندل المشهور برائحته العطرية و استخداماته الكثيرة، و يدخل في العديد من الاستخدامات وفي صناعة العطور، والآن .. تعرفوا على فوائد زيت خشب الصندل المذهلة. فوائد زيت خشب الصندل يحتوي على العديد من المركبات التي تمنحه فوائد كثيرة للصحة و الجمال ومن هذه الفوائد : فوائد زيت خشب الصندل لعلاج ... The post فوائد زيت...

المزيد ...

الصحة

ادمان الأدوية .. أعراضه و أهم طرق الحماية منه

ادمان الأدوية .. أعراضه و أهم طرق الحماية منه

ادمان الأدوية من أكثر أنواع الإدمان الشائعة و التي تواجه الكثير من الناس لأن الأدوية أصبحت ضرورة لا غنى عنها في وقتنا الحالي، فكيف تعرف أسباب هذا الإدمان و أهم أعراضه و كيف تحمي أبنائك منه، تعرف على هذه المعلومات الآن. ما هو ادمان الأدوية ؟ إدمان الأدوية هو مرض من الأمراض المزمنة التي تصيب ... The post ادمان الأدوية...

المزيد ...